Полезные рекомендации от стоматологов по уходу за зубами

В первую очередь стоматологи рекомендуют обращаться в соответствующую клинику за помощью при возникновении какой-либо проблемы, связанной с зубами и полостью рта. Дело в том, что на раннем этапе избавиться от того или иного заболевания намного проще и дешевле, чем исправлять уже запущенную ситуацию. Кроме того, любой даже незначительный недуг со временем может перерасти в довольно серьезное заболевание. Это касается и обыкновенного кариеса. Поэтому медлить с записью и посещением стоматолога не стоит.

Полезные рекомендации от стоматологов по уходу за зубами


Советы по уходу за полостью рта



Многие специалисты, работающие в стоматологической клинике тут, советуют чистить зубы после еды. Трудно найти человека, который хотя бы раз в своей жизни не слышал, что зубы следует чистить два раза в день – утром и вечером. Однако немногие знают, что стоматологи рекомендуют чистить зубы не до завтрака, а после него. Большинство людей практически сразу же после подъема утром берут зубную щетку в руки. Поэтому после завтрака у них на зубах остаются частички пищи, которые негативно влияют на состояние полости рта. Особенно плохо влияет на цвет зубов утренний кофе. Чтобы этого не происходило, желательно оставить чистку зубов на потом.

Многие люди при этом не совсем правильно осуществляют чистку зубов. Стоматологи рекомендуют чистить сначала нижние зубы, а затем верхние. При чистке нижних зубов щеткой необходимо двигать снизу вверх, а при чистке верхних, наоборот, сверху вниз. В этом случае частички пищи не будут попадать на десна, где они также могут оказывать негативное влияние. Не стоит также забывать о внутренней стороне зубов во время чистки.

Чаще всего чистке зубов многие люди, по мнению стоматологов, уделяют недостаточное количество времени. Как правило, на это дело уделяется примерно одна или две минуты. Специалисты уверены, что чистить зубы необходимо как минимум три минуты.


Оставить комментарий

Пожалуйста авторизуйтесь

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
иконка