Мышечный ограничитель



Доброй ночи, дорогие коллеги! Я сейчас читаю книгу про укрепление силы воли. Книга замечательная, как-будто я ее сам написал, знаете, как изучение через 20 лет литературы по этому вопросу, потому что там все очень хорошо ложится на мой опыт и мои ощущения, но приведены какие-то технические данные и ссылки на исследования. Все, как я люблю. Например, наконец я раскрыл одну из загадок, которая мучила меня довольно давно. Знаете, некоторые люди показывают в экстримальных ситуациях чудеса выносливости. Когда, например, был случай: из окна выпадал ребенок, его мать поймала в полете за ногу, высунувшись из окна, и держала таким образом больше часа довольно-таки тяжелого ребенка до того, как приехали пожарные и пожарной лестницей их сняли, или зашли в квартиру и сняли, не так важно, и после этого мать достаточно долго не могла разжать руку. В принципе, такие истории известны: либо человек сам повис, падая с большой высоты или еще куда-то вцепляется и держится достаточно долго.

Если подготовленный человек придет, допустим в тренажерный зал и не подтягиваясь, а просто повиснет на перекладине, то с большой долей вероятности ему не удастся провисеть и минуты, про несколько минут я уж не говорю, так как для этого некоторым людям нужно достаточно долго заниматься. Каким же образом получается, что далекие от спорта люди вдруг показывают такие чудеса? выяснилось, что, оказывается, у нас в голове есть специальный ограничитель, который служит для того, чтобы мы не перенапряглись, и когда мозг решает, что все, уже хватит, он дают сигнал мышцам, что они устали. Но на самом деле физически мышцы еще вполне могут работать, и некоторые люди, которые в силу тренировок или, может быть, патологии не имеют такого ограничителя, они действительно могут быть гораздо выносливее. То есть, допустим, человек бежит марафон или поднимает штангу, ему кажется, что больше не одного раза сделать он не может. Так вот, у него ограничение не в мышцах, у него ограничение в голове. Это, знаете ли, очень здорово знать, что твой организм имеет еще огромный резерв по мощностям. Как знать, может когда я буду читать следующие главы книги, там мне расскажут, как этот резерв раскрыть.


Оставить комментарий

Пожалуйста авторизуйтесь

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
иконка